常吃海带能预防心血管疾病吗?

我们家是自产海带,所以很经常吃,常吃海带能预防心血管疾病吗?
海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA,不仅能使血液的黏度降低,而且还可以减少血管硬化。因此,常吃海带能够预防心血管

本文最后更新时间:  2023-03-06 09:15:32

我们家是自产海带,所以很经常吃,常吃海带能预防心血管疾病吗?

海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA,不仅能使血液的黏度降低,而且还可以减少血管硬化。因此,常吃海带能够预防心血管方面的疾病;

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