过量摄入食盐有危害吗？(过量摄入食盐有什么危害)
我吃菜口味偏重，重盐重辣，过量摄入食盐有危害吗？
过量摄入食盐对健康是很不利的。每摄入2300毫克食盐，钙质会丢失40毫克。专家建议，为了防止食盐过量，最好少吃加工食品。
本文最后更新时间： 2023-03-15 18:38:52
我吃菜口味偏重，重盐重辣，过量摄入食盐有危害吗？
过量摄入食盐对健康是很不利的。每摄入2300毫克食盐，钙质会丢失40毫克。专家建议，为了防止食盐过量，最好少吃加工食品。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
