我发现挺多心脏不好的人都喜欢吃赤小豆,还说赤小豆对病好转有很大的帮助,这是真的吗? 由于赤小豆含有皂草甙物质,具有通便、利尿和消肿的作用,所以常吃赤小豆,可以清血、消除内脏
我发现挺多心脏不好的人都喜欢吃赤小豆,还说赤小豆对病好转有很大的帮助,这是真的吗?
由于赤小豆含有皂草甙物质,具有通便、利尿和消肿的作用,所以常吃赤小豆,可以清血、消除内脏疲劳,对心脏病和肾脏病患者特别有益。此豆还有“久食瘦人”的说法,对老年性肥胖症,有一定的减肥效用。。
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