西红柿有哪些营养物质?(西红柿都有哪些营养成分)

西红柿是一种健康又营养的食物,那么它有哪些营养物质呢?
西红柿富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸

本文最后更新时间:  2023-03-26 07:49:19

西红柿是一种健康又营养的食物,那么它有哪些营养物质呢?

西红柿富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。另外,西红柿是许多爱美人士的代饭食品。

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