夏天吃咸鸭蛋可以补钙吗?(吃咸鸭蛋能补钙吗)

每到夏天,妈妈就会腌制咸鸭蛋,夏天吃咸鸭蛋可以补钙吗?
夏天吃咸鸭蛋可以补钙。咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,因此是夏日补充钙、铁的

本文最后更新时间:  2023-03-25 03:41:56

每到夏天,妈妈就会腌制咸鸭蛋,夏天吃咸鸭蛋可以补钙吗?

夏天吃咸鸭蛋可以补钙。咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,因此是夏日补充钙、铁的好食物。

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