每到夏天,妈妈就会腌制咸鸭蛋,夏天吃咸鸭蛋可以补钙吗? 夏天吃咸鸭蛋可以补钙。咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,因此是夏日补充钙、铁的
每到夏天,妈妈就会腌制咸鸭蛋,夏天吃咸鸭蛋可以补钙吗?
夏天吃咸鸭蛋可以补钙。咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,因此是夏日补充钙、铁的好食物。
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