做豆浆的豆子泡好还是不泡好？
我闲暇时间会在家里做豆浆，那么豆子泡好还是不泡好？
豆浆多出点少出点，或许大家并不介意。不过，泡豆和不泡豆相比，做出来的豆浆中，抗营养因素的含量也会有明显的差异。比如说，和不
本文最后更新时间： 2023-03-24 08:38:05
我闲暇时间会在家里做豆浆，那么豆子泡好还是不泡好？
豆浆多出点少出点，或许大家并不介意。不过，泡豆和不泡豆相比，做出来的豆浆中，抗营养因素的含量也会有明显的差异。比如说，和不泡豆打出来的豆浆相比，豆子浸泡12小时之后再打豆浆，其中的单宁含量只有前者的二分之一。
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