养胃饮食为什么要少而精呢？(养胃少吃)
我的胃不好，医生说吃饭一定要少而精，那么养胃饮食为什么要少而精呢？
有胃病的人在饮食上要注意一点要少而精，每餐饮食量要少，七八分饱即可，忌暴饮暴食。食物的品种和烹饪要精细易
本文最后更新时间： 2023-03-16 19:13:57
我的胃不好，医生说吃饭一定要少而精，那么养胃饮食为什么要少而精呢？
有胃病的人在饮食上要注意一点要少而精，每餐饮食量要少，七八分饱即可，忌暴饮暴食。食物的品种和烹饪要精细易消化，粗糙的、含粗纤维的食物不易消化，还可能刺激胃黏膜，引发胃痛、饱胀等。
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