失眠的人可以喝茶吗？(失眠的人可以喝茶水吗)
这几晚不知道怎么回事好好的就失眠了，失眠的人可以喝茶吗？
茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统有着明显的兴奋作用，尤其是浓茶，饮后会使人脑处于一种过度兴奋状态，而得不到充分
本文最后更新时间： 2023-03-08 17:09:45
这几晚不知道怎么回事好好的就失眠了，失眠的人可以喝茶吗？
茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统有着明显的兴奋作用，尤其是浓茶，饮后会使人脑处于一种过度兴奋状态，而得不到充分的休息。
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