冬季在主食内应加入什么呢？(冬天主食)
冬季在日常的做饭中，为了提高营养，应该在主食中加入什么食物呢？
冬季在吃主食时适当加入红豆、红薯等红色食物，可弥补大米、白面中的营养缺失，经常食用可提高人体对主食中营养的
本文最后更新时间： 2023-03-23 23:38:08
冬季在日常的做饭中，为了提高营养，应该在主食中加入什么食物呢？
冬季在吃主食时适当加入红豆、红薯等红色食物，可弥补大米、白面中的营养缺失，经常食用可提高人体对主食中营养的利用率，被称为“红色生力军”。
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