每周吃多少猪肝比较好？(每周可以吃多少猪肝)
我有点贫血，医生让吃点猪肝补血，那么每周吃多少猪肝比较好？
一般，每周两次、每次100克左右的猪肝，能满足机体对维生素A的需要，同时不会对血胆固醇造成很大影响。但有的人还爱吃腰
本文最后更新时间： 2023-04-08 04:41:56
我有点贫血，医生让吃点猪肝补血，那么每周吃多少猪肝比较好？
一般，每周两次、每次100克左右的猪肝，能满足机体对维生素A的需要，同时不会对血胆固醇造成很大影响。但有的人还爱吃腰子、大肠，再加上鸡蛋，胆固醇就容易超标了。
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