哪种酸奶最好？(老年人喝哪种酸奶最好)

我和妻子都还喝酸奶，但我们却不知道怎么挑选，请问哪种酸奶最好？
酸奶要买“活性菌”的。酸奶中的益生菌能保持肠道健康和增强免疫系统功能，并有助预防癌症。并不是所有的酸奶都

我和妻子都还喝酸奶，但我们却不知道怎么挑选，请问哪种酸奶最好？

酸奶要买“活性菌”的。酸奶中的益生菌能保持肠道健康和增强免疫系统功能，并有助预防癌症。并不是所有的酸奶都有益生菌，购买时要买标签上写着“活性菌”的品种。

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