樱桃的营养价值有哪些?(樱桃的营养价值有哪些作用)

都说樱桃是水果之王,那么樱桃都有哪些营养价值?
樱桃含有较多的维生素C(具体含量与品种有关)和少量的有机酸,它们与糖类一起形成了樱桃酸甜口味。维生素C和有机酸都能促进铁吸收,

本文最后更新时间:  2023-03-16 16:44:45

都说樱桃是水果之王,那么樱桃都有哪些营养价值?

樱桃含有较多的维生素C(具体含量与品种有关)和少量的有机酸,它们与糖类一起形成了樱桃酸甜口味。维生素C和有机酸都能促进铁吸收,提高肠道对铁的吸收率。

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