鹰嘴豆可以降血糖吗？(鹰嘴豆降糖是谎言)

最近体检说血糖有点偏高，可以吃点鹰嘴豆降血糖吗？
与其他豆类相比，鹰嘴豆的食疗作用特别突出。它盛产于我国新疆，因豆子的外形酷似鹰头而得名。它有止泻、解毒、强身等作用，富含

最近体检说血糖有点偏高，可以吃点鹰嘴豆降血糖吗？

与其他豆类相比，鹰嘴豆的食疗作用特别突出。它盛产于我国新疆，因豆子的外形酷似鹰头而得名。它有止泻、解毒、强身等作用，富含异黄酮、鹰嘴豆芽素等活性成分和膳食纤维，有降血糖的作用，还可以用来治疗支气管炎、黏膜炎、便秘、痢疾、肠胃胀气、皮肤瘙痒、糖尿病、高血脂等疾病。

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