蜂蜜有安神的功效吗？(蜂蜜是不是安神的)
这几天整个人都精神恍惚的，睡也睡不好，喝蜂蜜有安神的功效吗？
蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题，还有安神的功效。蜂蜜还能
本文最后更新时间： 2023-03-08 14:08:37
这几天整个人都精神恍惚的，睡也睡不好，喝蜂蜜有安神的功效吗？
蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题，还有安神的功效。蜂蜜还能滋阴润燥，适合阴虚火旺的病人。
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