三文鱼里面含有维生素D吗?(三文鱼补充维生素d吗)

我平时特别喜欢吃三文鱼,那么三文鱼里面有没有维生素D呢?
三文鱼在所有天然食物中,三文鱼的维生素D含量最高。除了三文鱼,金枪鱼中的维生素D也很丰富。不管是新鲜的、冷冻的,还是

本文最后更新时间:  2023-03-14 22:29:43

我平时特别喜欢吃三文鱼,那么三文鱼里面有没有维生素D呢?

三文鱼在所有天然食物中,三文鱼的维生素D含量最高。除了三文鱼,金枪鱼中的维生素D也很丰富。不管是新鲜的、冷冻的,还是罐头的,含量都很高。

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