为什么常下馆子的人易得高血压?

现在很多人都有高血压,老公经常出差下馆子,听说这样易得高血压,为什么常下馆子的人易得高血压?
常下馆子的人,患高血压、冠心病、糖尿病等慢性病的机率会增高。除了饮食内容本身

本文最后更新时间:  2023-03-20 19:55:30

现在很多人都有高血压,老公经常出差下馆子,听说这样易得高血压,为什么常下馆子的人易得高血压?

常下馆子的人,患高血压、冠心病、糖尿病等慢性病的机率会增高。除了饮食内容本身不合理之外,反复使用的炒菜油也是一个重要的危险因素。在下馆子的时候,建议更多地点那些炖煮菜、清蒸菜、凉拌菜,降低炒菜、煎炸菜的比例,可以尽量减少这种风险。

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