最近感觉吃得太油腻了,想多喝一点茶,想知道喝茶有什么注意事项吗?
1、茶水不宜过浓,也不宜置放太久。2、服用药物时﹐不可以茶水配服﹐会影响药效。3、孕妇喝茶不宜太多,会影响铁元素
最近感觉吃得太油腻了,想多喝一点茶,想知道喝茶有什么注意事项吗?
1、茶水不宜过浓,也不宜置放太久。2、服用药物时﹐不可以茶水配服﹐会影响药效。3、孕妇喝茶不宜太多,会影响铁元素的吸收,容易引起贫血。4、不宜餐前睡前喝茶,餐前喝茶容易刺激肠胃(尤其是绿茶),睡前喝茶则容易影响睡眠品质。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医