我在报纸上看到说吃西红柿能预防前列腺癌,吃西红柿可以预防前列腺癌吗?
生活中吃点番茄、西瓜可以预防癌症发生,富含番茄红素,有助预防前列腺癌、口腔癌等多种癌症。番茄红素主
我在报纸上看到说吃西红柿能预防前列腺癌,吃西红柿可以预防前列腺癌吗?
生活中吃点番茄、西瓜可以预防癌症发生,富含番茄红素,有助预防前列腺癌、口腔癌等多种癌症。番茄红素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚和番石榴等食物中。一般来说,番茄的成熟度越高,番茄红素的含量越高。番茄红素属于脂溶性的营养素,和油脂搭配吸收利用率更高,因此,番茄熟吃更好,做成番茄炒蛋、番茄汤都是不错的选择。
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