压力过大时不适合吃什么？(压力太大吃点什么好)
我最近身心上的压力都十分严重，为了避免继续增加压力，我想知道压力过重时不适合吃什么食物？
压力过大时“忌吃”：碳酸饮料。《美国公共卫生杂志》刊登的研究发现，每天喝2.5罐碳酸
本文最后更新时间： 2023-03-16 12:10:37
我最近身心上的压力都十分严重，为了避免继续增加压力，我想知道压力过重时不适合吃什么食物？
压力过大时“忌吃”：碳酸饮料。《美国公共卫生杂志》刊登的研究发现，每天喝2.5罐碳酸饮料会导致抑郁和焦虑增加3倍，因此压力过大不适合喝碳酸饮料。
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