饭后多久喝茶对身体好？(饭后多久喝茶最好)
饭后立即喝茶对身体不好，问下饭后多久喝茶对身体好？
为避免出现贫血症状，饭后约1～2小时，胃排空后，再喝咖啡或茶较合适；平常也可以多摄取绿叶蔬菜、红豆、猪肝等富含铁质的食物，以避
本文最后更新时间： 2023-03-08 05:32:41
饭后立即喝茶对身体不好，问下饭后多久喝茶对身体好？
为避免出现贫血症状，饭后约1～2小时，胃排空后，再喝咖啡或茶较合适；平常也可以多摄取绿叶蔬菜、红豆、猪肝等富含铁质的食物，以避免血红素不足。
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