我检查有乳糖不耐,医生让我少喝乳制品,那么乳糖不耐的人能喝乳制品吗? 现在很多人都注重身体健康,经常吃乳制品,但有乳糖不耐的人,摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬
我检查有乳糖不耐,医生让我少喝乳制品,那么乳糖不耐的人能喝乳制品吗?
现在很多人都注重身体健康,经常吃乳制品,但有乳糖不耐的人,摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪,或含乳糖低的牛奶。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医