乳糖不耐的人能喝乳制品吗?(乳糖不耐受可以喝乳制品吗)

我检查有乳糖不耐,医生让我少喝乳制品,那么乳糖不耐的人能喝乳制品吗?
现在很多人都注重身体健康,经常吃乳制品,但有乳糖不耐的人,摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬

本文最后更新时间:  2023-03-18 12:19:02

我检查有乳糖不耐,医生让我少喝乳制品,那么乳糖不耐的人能喝乳制品吗?

现在很多人都注重身体健康,经常吃乳制品,但有乳糖不耐的人,摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪,或含乳糖低的牛奶。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

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