易患感冒者要怎么食疗呢?(容易感冒的食物)

我经常容易感冒姐姐让我吃点补气的能预防,易患感冒者要怎么食疗呢?
平时体质差易患感冒者宜食补气之品;湿热较甚者宜食清淡渗利之品。充分利用食物的各种性能,调节和稳定人体内

本文最后更新时间:  2023-03-24 12:23:27

我经常容易感冒姐姐让我吃点补气的能预防,易患感冒者要怎么食疗呢?

平时体质差易患感冒者宜食补气之品;湿热较甚者宜食清淡渗利之品。充分利用食物的各种性能,调节和稳定人体内环境,使之与自然环境相适应,方能保持健康、祛病延年。

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