核桃仁有哪些营养价值？(核桃仁有哪些营养价值与功效)
我喜欢吃核桃，味道好还有营养，而具体核桃仁有哪些营养价值呢？
核桃仁营养丰富，含有多不饱和脂肪酸和维生素E，对防治动脉硬化和延缓衰老十分有益。芝麻味甘性平，具有补益精血、润燥
本文最后更新时间： 2023-03-21 05:02:07
我喜欢吃核桃，味道好还有营养，而具体核桃仁有哪些营养价值呢？
核桃仁营养丰富，含有多不饱和脂肪酸和维生素E，对防治动脉硬化和延缓衰老十分有益。芝麻味甘性平，具有补益精血、润燥滑肠的功效，适用于精血亏虚、肠燥便秘的人群食用。
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