睡眠不足可以吃些什么？(睡眠不足可以吃点什么)
因为工作经常加班，所以我常年睡眠不足睡，眠不足之后可以吃些什么东西有好处呢？
睡眠不足可以吃番茄，番茄中的茄红素能修复睡眠不足损伤的细胞，让昏沉脑袋恢复正常，煮熟的番茄效果
本文最后更新时间： 2023-03-26 00:10:09
因为工作经常加班，所以我常年睡眠不足睡，眠不足之后可以吃些什么东西有好处呢？
睡眠不足可以吃番茄，番茄中的茄红素能修复睡眠不足损伤的细胞，让昏沉脑袋恢复正常，煮熟的番茄效果更好，试试看来盘番茄炒蛋。
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