我看养生节目说患有高血压患者不建议吃腊肉,这是为什么? 为了达到更好的口感,这些腊肉食品在加工的过程中往往加入更多的盐。100克腊肉的钠含量近800毫克,超过一般猪肉平均量的
我看养生节目说患有高血压患者不建议吃腊肉,这是为什么?
为了达到更好的口感,这些腊肉食品在加工的过程中往往加入更多的盐。100克腊肉的钠含量近800毫克,超过一般猪肉平均量的十几倍。而进食腊肉时盐分的摄入也会增多,血压较高的人群可能会受到影响。
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