夏季过度饮用咖啡有什么后果?

朋友送了好多咖啡,夏天到了我就一天几杯的喝,请问夏季过度饮用咖啡有什么后果?
夏季过量饮用咖啡,会导致人体加速排泄体内的钙质,消耗与神经、肌肉协调有关的维生素B群,打破人体钙

本文最后更新时间:  2023-03-22 12:36:33

朋友送了好多咖啡,夏天到了我就一天几杯的喝,请问夏季过度饮用咖啡有什么后果?

夏季过量饮用咖啡,会导致人体加速排泄体内的钙质,消耗与神经、肌肉协调有关的维生素B群,打破人体钙平衡、让人更容易感觉到疲惫,对咖啡的需求量增加,提神效果反而更不明显,久而久之形成恶性循环。

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