怀孕期间孕妇要补充什么营养？
老婆第一次怀孕，家里的饭都是我在做，我不知道应该煮什么适合孕妇吃，这期间孕妇要吃什么才能补充营养呢？
怀孕期间孕妇应该要供给充足的热量。因为准妈妈在怀孕初期会有孕吐的困
本文最后更新时间： 2023-03-25 03:36:05
老婆第一次怀孕，家里的饭都是我在做，我不知道应该煮什么适合孕妇吃，这期间孕妇要吃什么才能补充营养呢？
怀孕期间孕妇应该要供给充足的热量。因为准妈妈在怀孕初期会有孕吐的困扰，会食欲不振，除了正常的食物，可以吃一点高热量的零食，如酸奶、饼干，坚果等。
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