黑豆可以降低血胆固醇含量吗？
老公血胆固醇含量有点偏高，婆婆买了一些黑豆，请问黑豆可以降低血胆固醇含量吗？
很多人都喜欢吃黑豆，其实黑豆基本不含胆固醇，只含有植物固醇，而植物固醇不能被人体吸收利用，又有抑
本文最后更新时间： 2023-03-27 08:30:47
老公血胆固醇含量有点偏高，婆婆买了一些黑豆，请问黑豆可以降低血胆固醇含量吗？
很多人都喜欢吃黑豆，其实黑豆基本不含胆固醇，只含有植物固醇，而植物固醇不能被人体吸收利用，又有抑制人体吸收胆固醇、降低血胆固醇含量的作用。
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