常吃富含维生素的水果有什么好处
我妈妈经常给我吃富含维生素的水果，常吃富含维生素的水果有什么好处？
常喝水多吃富含水分和维生素的水果。比如生梨就能生津止渴，润喉去燥，很适合秋冬季节发热和有内热的病人食
本文最后更新时间： 2023-03-05 06:25:42
我妈妈经常给我吃富含维生素的水果，常吃富含维生素的水果有什么好处？
常喝水多吃富含水分和维生素的水果。比如生梨就能生津止渴，润喉去燥，很适合秋冬季节发热和有内热的病人食用。它所含有的糖分和维生素，还具有保肝和帮助消化的作用。
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