我从小爱吃大枣,那么食用过多大枣会有什么影响呢? 大枣虽然富含铁等多种矿物质并可以经常食用,但一次最好别超过20枚,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。过多食用大枣会引起胃酸
我从小爱吃大枣,那么食用过多大枣会有什么影响呢?
大枣虽然富含铁等多种矿物质并可以经常食用,但一次最好别超过20枚,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀。
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