苹果是不是越好越有营养？(苹果是不是营养价值最高的)

孩子喜欢吃苹果，我经常买，挑选苹果的时候是不是越好的越有营养？
苹果越红越有营养素。苹果中含有丰富的槲皮素，能减少许多疾病的风险，比如过敏、心脏病、老年痴呆症、帕金森症、

孩子喜欢吃苹果，我经常买，挑选苹果的时候是不是越好的越有营养？

苹果越红越有营养素。苹果中含有丰富的槲皮素，能减少许多疾病的风险，比如过敏、心脏病、老年痴呆症、帕金森症、以及前列腺癌和肺癌。如果要选，红色的品种最好，因为其含有的抗氧化物最多。

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