儿子喜欢吃方便面,但又担心营养不良,吃方便面后再吃点水果好吗? 吃方便面后再吃点水果好处多多,提倡煮食方便面,既能更好地吸收水分,又有利于肠胃的消化。另外,进食方便面后吃一点
儿子喜欢吃方便面,但又担心营养不良,吃方便面后再吃点水果好吗?
吃方便面后再吃点水果好处多多,提倡煮食方便面,既能更好地吸收水分,又有利于肠胃的消化。另外,进食方便面后吃一点水果,如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等,以补偿维生素与矿物质的不足。
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