什么水果适合做奶昔?(什么水果适合做奶昔吃)

儿子喜欢喝水果奶昔,想买些水果来家里自己做,请问都有哪些水果适合做奶昔的?
芒果、香蕉、葡萄和草莓这些水果都适合做奶昔。水果奶昔制作起来比较的方便,他的口味醇香,味道酸甜

本文最后更新时间:  2023-03-07 05:17:45

儿子喜欢喝水果奶昔,想买些水果来家里自己做,请问都有哪些水果适合做奶昔的?

芒果、香蕉、葡萄和草莓这些水果都适合做奶昔。水果奶昔制作起来比较的方便,他的口味醇香,味道酸甜爽口,平时生活中适量的吃水果奶昔,能够补充身体所需要的营养成分,同时也可以增加口味,可以促进肠道蠕动,将肠道内毒素排出体外,防止便秘。 去挂号 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-09 23:15 像芒果、菠萝这样的热带水果特别适合做水果奶昔,比直接进食对身体更为有益。芒果、菠萝性偏湿热,不宜多吃,否则容易产生过敏性皮炎、痤疮等多种皮肤病,但喝奶昔就不会出现这样的情况。

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