怎样能使益生菌发挥更大活性?

我经常给孩子喝益生菌,有没有什么办法能使益生菌的作用最大化?
益生菌本身对孩子是非常有益的。益生菌不喜欢肉类和葡萄糖,益生菌如果和含糖分过多的食物一同食用会降低益生菌

本文最后更新时间:  2023-03-20 09:02:16

我经常给孩子喝益生菌,有没有什么办法能使益生菌的作用最大化?

益生菌本身对孩子是非常有益的。益生菌不喜欢肉类和葡萄糖,益生菌如果和含糖分过多的食物一同食用会降低益生菌的活性,所以补充益生菌的同时,也要多吃根茎类蔬菜、水果以及海藻食品,这样益生菌会更好的发挥它的活性的。

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