肠胃差应该怎么饮食？(肠胃差的人饮食上注意什么)
我这些年总是肠胃消化很差，很多食物消化不了，应该怎么注意？
肠胃功能差的患者要多注意饮食。用餐时先上青菜，再上荤菜。先吃青菜和汤，后吃荤菜，避免了青菜在胃肠道等待时间较长而
本文最后更新时间： 2023-03-08 13:46:46
我这些年总是肠胃消化很差，很多食物消化不了，应该怎么注意？
肠胃功能差的患者要多注意饮食。用餐时先上青菜，再上荤菜。先吃青菜和汤，后吃荤菜，避免了青菜在胃肠道等待时间较长而发酵和腐败，少点或不点油炸等富含饱和脂肪、反式脂肪酸的致炎食物。
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