我想要塑造体型,但是我想知道游泳可不可以塑造体型吗? 根据近年来一些研究人体形体和形态的专家指出,游泳可以帮助人矫正某些不正常的体形,可以使身体各部位机体和肌肉得到均衡
我想要塑造体型,但是我想知道游泳可不可以塑造体型吗?
根据近年来一些研究人体形体和形态的专家指出,游泳可以帮助人矫正某些不正常的体形,可以使身体各部位机体和肌肉得到均衡和全面的发展。所以,经常参加游泳锻炼,有助于塑造一个健美的体形。
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