如何控制成瘾现象？(如何控制成瘾行为)
我现在只要一不玩手机就会觉得浑身难受，听说这是信息成瘾现象，应如何控制呢？
这种情况可以通过生物、心理以及社会因素来进行治疗。控制致瘾源最关键的是高度封闭，消灭致瘾源。
本文最后更新时间： 2023-03-17 18:39:51
我现在只要一不玩手机就会觉得浑身难受，听说这是信息成瘾现象，应如何控制呢？
这种情况可以通过生物、心理以及社会因素来进行治疗。控制致瘾源最关键的是高度封闭，消灭致瘾源。对于物质致瘾源，采取减少供应、减少需求和减少危害的措施。
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