适合焦虑人士吃的食物有什么？
女儿自从上班之后，我发现她越来越焦虑，可以吃些什么食物来缓解她的焦虑呢？
对于焦虑人群，适合多吃一些牛油果。油果中不仅富含了这种神奇的“减压”成分，还富含大量有助于降低血
本文最后更新时间： 2023-03-22 19:46:23
女儿自从上班之后，我发现她越来越焦虑，可以吃些什么食物来缓解她的焦虑呢？
对于焦虑人群，适合多吃一些牛油果。油果中不仅富含了这种神奇的“减压”成分，还富含大量有助于降低血压的单一不饱和脂肪和钾元素（K）。
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