自我怎样可以诊断灾难反应？(应对灾难的自救方法)

我老公情绪在经受过一次灾难之后，变得非常不稳定，怎样可以诊断出他是不是患上了灾难反应？
灾难反应可以从多个方面来诊断。认知方面常出现注意力不集中、缺乏自信、无法做决定，

我老公情绪在经受过一次灾难之后，变得非常不稳定，怎样可以诊断出他是不是患上了灾难反应？

灾难反应可以从多个方面来诊断。认知方面常出现注意力不集中、缺乏自信、无法做决定，健忘、效能降低、不能把思想从危机事件上转移等。行为方面害怕见人、暴饮暴食、容易自责或怪罪他人、不易信任他人等。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医