我家的孩子是儿童离别焦虑患者,平时是让他多吃些什么会好一些? 南瓜是非常不错的食物。富含维生素B6和铁,这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖,葡萄糖是脑部唯一
我家的孩子是儿童离别焦虑患者,平时是让他多吃些什么会好一些?
南瓜是非常不错的食物。富含维生素B6和铁,这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖,葡萄糖是脑部唯一的能量提供。可做南瓜饭、南瓜粥、南瓜羹、清蒸食用。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医