如何预防哮喘加重？(如何预防哮喘的发作)
我最近呼吸不通畅，我去医院做了舒张测试结果是阳性，医生说是哮喘，我现在要如何避免这病加重？
哮喘疾病随时都会发作，所以必须要经常运动加强体质。在运动前需要做好热身，并且采取
本文最后更新时间： 2023-03-18 15:11:25
我最近呼吸不通畅，我去医院做了舒张测试结果是阳性，医生说是哮喘，我现在要如何避免这病加重？
哮喘疾病随时都会发作，所以必须要经常运动加强体质。在运动前需要做好热身，并且采取保暖措施。因为在寒冷和干燥的气候条件下运动更容易诱发哮喘，所以尽可能选择在温暖、潮湿的环境下运动，比如选择游泳、体操等项目。室外运动时要养成用鼻呼吸的习惯，戴围巾或口罩取暖。在运动前也可吸入短效或速效的支气管扩张剂，有助于预防运动所致的哮喘加重。
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