得了哮喘要注意什么？(哮喘患者要注意什么)

我得了哮喘，只要一发作就呼吸不过来，呼吸越不顺我就越紧张，我这段时间得注意什么？
当得了哮喘后必须要保持情绪乐观稳定每当急性发病时，首要问题是情绪必须乐观稳定，千万不要紧张，

我得了哮喘，只要一发作就呼吸不过来，呼吸越不顺我就越紧张，我这段时间得注意什么？

当得了哮喘后必须要保持情绪乐观稳定每当急性发病时，首要问题是情绪必须乐观稳定，千万不要紧张，尽量使全身肌肉处于放松状态。因为心情过于紧张，会使全身肌肉处于紧张状态，氧的消耗量增加，容易加重缺氧。如心清稳定，全身肌肉也会随之松弛下来，呼吸亦渐渐趋于平稳，病人会感到轻松舒服。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医