我在前年发现患上了痛风,痛风患者饮食要注意什么呢? 痛风患者饮食要非常注意,建议那些超重的痛风患者限制热量摄入,增加食物中的蛋白质组分,用复合糖代替精细糖,并降低饱和脂肪的
我在前年发现患上了痛风,痛风患者饮食要注意什么呢?
痛风患者饮食要非常注意,建议那些超重的痛风患者限制热量摄入,增加食物中的蛋白质组分,用复合糖代替精细糖,并降低饱和脂肪的摄入。增加的蛋白质成分要来源于低脂牛奶,而不是红肉或者鱼肉。植物蛋白的摄入例如豆类同样也有好处。
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