怎样才能更好的预防癌症呢(怎样能有效预防癌症)
我平常对于预防癌症是非常重视的，怎样才能更好的预防癌症呢？
预防癌症的建议：合理安排饮食。在每天的饮食中植物性食物，如蔬菜、水果、谷类和豆类应占２／３以上。控制体重，避免过轻或
本文最后更新时间： 2023-03-24 17:40:33
我平常对于预防癌症是非常重视的，怎样才能更好的预防癌症呢？
预防癌症的建议：合理安排饮食。在每天的饮食中植物性食物，如蔬菜、水果、谷类和豆类应占２／３以上。控制体重，避免过轻或过重。在成年后体重增幅不应超过５千克。用体质数（BMI）公式来衡量。
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