如何预防哮喘？(如何缓解哮喘)

早上起床后我的呼吸很通畅，胸口也不闷，一到晚上就不舒服，哮喘就开始发作，那要如何预防？
预防哮喘卧室内部的空气和缓解要改善，一般来说，夜间的空气比白天干燥，而干燥的空气会诱发支

早上起床后我的呼吸很通畅，胸口也不闷，一到晚上就不舒服，哮喘就开始发作，那要如何预防？

预防哮喘卧室内部的空气和缓解要改善，一般来说，夜间的空气比白天干燥，而干燥的空气会诱发支气管痉挛，使哮喘发作。增加室内 湿度，或睡眠之前喝一杯白开水，有预防哮喘夜间发作的作用。另外，夜间煤球炉燃烧会产生二氧化硫，因门窗关闭，室内通风差，室内空气中二氧化碳浓度增高而刺激气道。此外新油漆的家具和新装修的房间也会散发出某些有害气体。

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