老年人怎样预防连枷胸呢？
老年人的体质较弱，很容易摔倒引起一些常见病，如连枷胸的发生，那老年人怎样预防连枷胸呢？
1、注意安全：在生活中注意安全，防止外伤和意外事故发生，以免造成骨折；2、定期体检：可适量服
本文最后更新时间： 2023-03-24 12:23:25
老年人的体质较弱，很容易摔倒引起一些常见病，如连枷胸的发生，那老年人怎样预防连枷胸呢？
1、注意安全：在生活中注意安全，防止外伤和意外事故发生，以免造成骨折；2、定期体检：可适量服用抗衰老类药物，如维生素D、钙剂，必要时可使用性激素，但要在医生指导下应用，严格控制用药剂量与用药时间；3、适当地参加体育锻炼，增加骨质的承受力，增强体质。
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