孕妇吃炸鸡能补充哪些营养元素
好久没有吃炸鸡块了，今天见到有买的就买了一块，孕妇吃可以补充哪些营养？
孕妇吃炸鸡块也可以补钙，调节身体虚弱，炸鸡块中蛋白质的含量较高，氨基酸种类多，其含量与蛋、乳中的氨基酸
本文最后更新时间： 2023-03-04 17:08:52
好久没有吃炸鸡块了，今天见到有买的就买了一块，孕妇吃可以补充哪些营养？
孕妇吃炸鸡块也可以补钙，调节身体虚弱，炸鸡块中蛋白质的含量较高，氨基酸种类多，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，是优质的蛋白质来源，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力的作用。这些优质蛋白质对胎儿也是有好处的。此外，炸鸡块也是磷、铁、铜与锌的良好来源，并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等。
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