女性情绪不好吃栗米能调节吗(出租车有多少种颜色)
我情绪不好，一生气就开始胸闷，乳房还胀痛，朋友让我多吃栗米，这样吃能调节吗？
栗米含色氨酸，吃了能安定情绪，也能促进睡眠，减少压力。生气以后，觉得胸闷难舒，情绪波动时易腹痛腹泻，嗳气，
本文最后更新时间： 2023-03-06 04:26:56
我情绪不好，一生气就开始胸闷，乳房还胀痛，朋友让我多吃栗米，这样吃能调节吗？
栗米含色氨酸，吃了能安定情绪，也能促进睡眠，减少压力。生气以后，觉得胸闷难舒，情绪波动时易腹痛腹泻，嗳气，女性乳房胀痛，甚至咽部如有异物梗阻，这类人是不适合吃粟米粥的。
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