产妇吃红龙果能搭配牛奶吗(红龙果能不能配着牛奶吃)

以前我经常把水果搭配牛奶吃，坐月子这段时间我喜欢吃红龙果，那可以和牛奶搭配吃吗？
产妇吃红龙果能通便，但是搭配牛奶吃会适得其反。红龙果属于亚热带水果，含有较丰富的维生素C、

以前我经常把水果搭配牛奶吃，坐月子这段时间我喜欢吃红龙果，那可以和牛奶搭配吃吗？

产妇吃红龙果能通便，但是搭配牛奶吃会适得其反。红龙果属于亚热带水果，含有较丰富的维生素C、膳食纤维、白蛋白、维生素B2、铁、磷、钾、镁及高浓度的花青素等，维生素C和花青素是两种强氧化性的物质，而牛奶含有丰富的蛋白质，当红龙果和牛奶同时食用，红龙果中的强氧化性的物质就会使牛奶变质，两者的营养价值不仅会消失，还会引起消化不良，体质弱者或是食用过多者，会出现中毒症状。

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