产后我的脸色不太好,也有点苍白,听说吃红薯可以益气补血,是不是真的? 红薯吃了能改变气色,恢复气血,红薯淀粉中铁含量很多,可预防孕妇出现缺铁性贫血,有益气补血的功效,亦能促进胎宝
产后我的脸色不太好,也有点苍白,听说吃红薯可以益气补血,是不是真的?
红薯吃了能改变气色,恢复气血,红薯淀粉中铁含量很多,可预防孕妇出现缺铁性贫血,有益气补血的功效,亦能促进胎宝宝的血液循环,增进输氧功能。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医